Si tu cirugía abdominal ya está hecha —o falta poco—, esto es para ti. Volver a comer, volver a cargar, volver a moverte sin miedo pasa en las semanas de después, y cada una tiene su propia respuesta.
Los catorce días alrededor del quirófano ya los tienes resueltos. Hoy hablamos del día ocho: el que llega cuando el protocolo se acaba.
El que llega justo cuando el protocolo se te acaba y todavía no sabes qué puedes volver a hacer.
En esos diez minutos te llevas tres cosas, las contrates o no: por qué el día del alta tu recuperación apenas va por el diez por ciento, el único número que decide cómo cicatrizas y cuánto músculo pierdes —calculado con tu peso, en menos de un minuto—, y el día en que vas a sentir que retrocediste, que llega y conviene ver venir.
El video estará disponible aquí en los próximos días · abajo tienes todo por escrito
Hablar con el equipo del Dr. NúñezVolver a comer normal, volver a levantar peso, volver a hacer ejercicio. Las respuestas existen y tienen semana, pero no están escritas en ningún papel que te hayan dado.
El día en que te dan de alta, tu cuerpo va por la primera semana de un trabajo que dura seis, ocho, a veces más. Todo el mundo celebra ese día como una meta. Es una salida de puerto.
No es que algo salga mal: es parte de cómo se recupera un cuerpo operado. Y saber de antemano que ese día llega cambia por completo cómo se vive: deja de parecer un retroceso y pasa a ser una etapa más.
"La herida de afuera se cierra en días.
La de adentro necesita las semanas que nadie acompaña."
Son los dos tramos finales del programa, sacados aparte para quien ya se operó o tiene la cirugía encima. Esto es lo que hay dentro:
Se abre con el reloj de tu cirugía, no con el del día en que entras. Si ya te operaste, empieza donde estás hoy y no en la primera semana.
Anestesiólogo y médico funcional. Más de 5.000 pacientes acompañados en quirófano: el último rostro que ves antes de dormirte y el primero cuando despiertas. Desde ese lugar vi lo que nadie prepara —ni antes, ni después— y por eso existe el método Cirugía Funcional™.
Los casos especiales los reviso yo. El acompañamiento de las ocho semanas lo lleva el equipo del doctor Núñez, con resolución de dudas cada semana.
«A mí ya me dieron de alta y me dijeron que todo salió bien.»
Y seguramente salió bien. El alta dice que lo que hizo tu cirujano está en orden; no dice que tu recuperación esté hecha. El día del alta tu cuerpo va por la primera semana de un trabajo que dura seis, ocho, a veces más.
«¿Esto choca con lo que me dijo mi médico?»
No, y si chocara, manda él. Esto no reemplaza a tu cirujano ni a tu equipo médico: lo complementa y jamás lo sustituye. Todo lo que hagas aquí se conversa con ellos, no en lugar de ellos. De hecho vas a ir a tus controles con mejores preguntas.
«No tengo energía para un programa ahora.»
Justo por eso está armado así: una o dos cosas por semana, no quince. No es un curso para el que haya que sacar tiempo. Es lo que toca hacer esta semana, y ya.
«Ya voy por la semana cuatro, ¿llego tarde?»
No. Se te abre donde estás hoy. Lo de las semanas que pasaron queda ahí, por si quieres entender lo que te ocurrió; y lo que viene, que es la mitad del camino, lo haces con mapa.
«¿Y si no es para mí?»
Tienes garantía de satisfacción de catorce días: si al terminar el primer tramo no estás conforme con la experiencia, se te devuelve todo.
«¿Esto me promete que voy a recuperarme bien?»
No. Y desconfía de quien te lo prometa: nadie serio puede prometerte cómo va a evolucionar tu recuperación. Lo que sí te prometo es que no vas a pasar estas semanas adivinando.
Cada grupo es pequeño y zarpa el primer lunes del mes. No es un número de marketing: es hasta dónde alcanza el acompañamiento de verdad.
Escríbenos por mensaje directo. Mi equipo te va a hacer unas pocas preguntas —dónde estás, cuándo fue o cuándo es tu cirugía, qué necesitas— y con total franqueza te vamos a decir si esto es para ti. Si no lo es, también te lo decimos, y te vas con claridad de todos modos.
HABLAR CON EL EQUIPO DEL DR. NÚÑEZ Te responde el equipo del doctor Leonel Núñez por mensaje directo · unas pocas preguntas · sin compromiso